Remedios contra el estreñimiento

Estreñimiento.

TÓNICO:
Ingredientes: 2 manzanas (sin pepitas) y 1 pera.
P reparación: Cortar a rodajas ambas frutas y pasarlas de forma alternativa por la licuadora.
EL TROPICAL:
Ingredientes: 1 papaya -en su punto (pelada); 1 rodaja de raíz de jengibre (de 1/2 cm aproximadamente) y 1 pera.
P reparación: Pasar la papaya, el jengibre y la pera por la licuadora. Tomar recién preparado.

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