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    La anemia

    La anemia se manifiesta por palidez en el rostro, debilidad general y por la escasa coloración del interior de los párpados; separando ligeramente el párpado inferior y examinando su superficie interna, se ha de ver como un trazo de color rojo vivo bordeándolo; la ausencia de esta coloración roja es claro síntoma de anemia.
    Los casos leves de anemia, son frecuentes, se curan sin dificultad con una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales. No debe confundirse esta anemia leve y pasajera con la anemia perniciosa, enfermedad grave ligada a un mal funcionamiento del hígado, y que exige un tratamiento muy serio.
    Los síntomas de la anemia se parecen a veces a los de la hipotensión (presión arterial baja) o la hipoglicemia (falta de azúcar en la sangre). En caso de duda, un sencillo análisis de sangre da una idea exacta de la cantidad de glóbulos rojos en la sangre; por debajo de los cuatro millones por mih’metros cúbico, convendrá emprender un tratamiento reconstituyente.

    Tratamiento anemia

    Tratamiento anemia
    La anemia es la falta de glóbulos rojos en la sangre, cuya lasa normal es de unos cuatro millones y medio por milímetro cúbico.
    La anemia puede deberse a una alimentación pobre en proteínas, o a la falta de hierro y cobre (necesarios para la producción de hemoglobina), o la carencia de vitamina B.
    Los dátiles, las espinacas y los berros son muy eficaces contra la anemia. Una cucharada de jugo de berros antes de cada comida es un poderoso estimulante del bazo, órgano productor de glóbulos rojos.