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    Remedios para el insomnio

    Insomnio:

    DORMIDERA.
    Ingredientes: 3 o 4 lechugas; 1 tallo de apio y 112 zanahoria.
    Preparación: Comprimir la lechuga y pasarla por la licuadora con el apio y la zanahoria. Tomarlo una media hora antes de irse a la cama.
    CALMANTE.
    Ingredientes: 1 tallo de apio y 3 o 4 zanahorias (sin hojas).
    Preparación: Hacer un jugo con el apio y las zanahorias. Beberlo una hora antes de acostarse.