Desde muy antiguo se conocen los preparados a base de vin caliente para aliviar los tan molestos resfriados. He aquí una infusió muy eficaz: hervir durante un par de minutos, medio litro de vin tinto, 10 gramos de pétalos de amapola, 8 gramos de llores de borraj y 5 gramos de tila.

Y si la vitamina B es importante para eliminar sedimentos grasos de los vasos sanguíneos, las vitaminas C y P son indisponsa-bles para evitar la fragilidad y excesiva permeabilidad de los capilares. Una especial facilidad para la aparición de cardenales en la piel puede ser índice de capilares frágiles o excesivamente permeables, por lo que se impone un aumento en las dosis de vitaminas C y P.í Ambas se encuentran en los mismos frutos -los cítricos- aunque en lugares distintos: la C en el jugo y la P preferentemente en la corteza.