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    Remedio para aftas

    ENJUAGUE I
    Salvia Blanca ………………50 gr.
    Cola de Caballo……………..5 gr.
    Rosas…………………………….2
    Agua……………………….. 1 litro
    Miel …………………2 cucharadas
    Se coloca la Salvia y la Cola de Caballo en un recipiente con el agua, se lleva al fuego hasta que estalle el hervor. Se deja hervir durante dos minutos. Se cuela, se vierte sobre un recipiente donde se han colocados las Rosas y se endulza con la miel; una vez tibio se cuela y se hacen buches de tres en tres horas.

    ENJUAGUE II
    Salvia……………………….25 gr.
    Cola de Caballo …………… 15 gr.
    Llantén ……………………. 15 gr.
    Adormidera ……………….. 15 gr.
    Agrimonia …………………. 10 gr.
    Agua……………………….. 1 litro
    Se pican las hierbas y se llevan a hervor durante 5 minutos. Se cuela, se deja entibiar y se hacen buches de 3 en 3 horas. Para hacer el buche agregar al vaso, donde se coloca el cocimiento, una cucharada de vinagre.

    DETERSIVO BUCAL
    Salvia blanca……………….25 gr.
    Llantén ……………………. 25 gr.
    Sal gruesa…………4 cucharaditas
    Agua……………………….. 1 litro
    Limón …………………………… 1
    Miel de abejas ……..3 cucharadas
    Hervir el Llantén, la Salvia y la sal guesa durante tres minutos en el agua, reservar este cocimiento. Escaldar sobre el fuego el limón partido en dos mitades. Exprimirlo y mezclar el jugo con la miel. Agregar esta mezcla al cocimiento y colar a través de una muselina limpia, retorciéndola para aprovechar todo el resto de líquido.
    se aplica esta mezcla con un hisopo de algodón tres o cuatro veces al día.

    ENJUAGUE III
    Jugo de limón……………………1
    Agua tibia………………….. 1 taza
    Se utiliza esta mezcla para realizar enjuagues bucales.
    Otras plantas indicadas para esta enfermedad:
    Zarzaparrilla, Níspero.

    Recomendaciones generales:
    Como una de las causas señaladas de aftas son los transtornos digestivos, se recomienda evitar los alimentos picantes o muy condimentados, los quesos fuertes o muy estacionados, pickles, embutidos, nueces almendras, chocolate, frituras y comidas muy grasas.
    Como otro de los causantes de aftas es la avitaminosis, una dieta rica en vitaminas suele ayudar a prevenirlas. Damos a continuación una lista mínima de alimentos indicando qué vitamina proveen.
    Vitamina PP: carnes rojas, caldos de carne, pescado, pan integral y levadura de cerveza.
    Vitamina B: germen de trigo, soja, pan de trigo, pan integral, hígado de vaca, levadura de cerveza. Vitamina C: limón, naranja, tomate, puerro, rabanitos, berro, berenjena, espinaca perejil, pimiento.
    También es recomendable una buena higiene bucal, y suprimir el uso de tabaco.